Ressource Ich!
Zielgruppe: Sie möchten Ihre eigenen Ressourcen erkennen und stärken, um Ihre beruflichen und privaten Ziele zu erreichen?
Unsere individuellen Ressourcen helfen uns, die vielfältigen Anforderungen im Alltag und Beruf erfolgreich zu meistern. Oftmals sind wir uns unserer Stärken und Energiebringern jedoch gar nicht hinreichend bewusst.
In diesem Workshop erhalten Sie daher die Gelegenheit, sich mit Ihren eigenen Stärken und persönlichen Ressourcen auseinander zu setzen und sich Ihrer privaten wie auch beruflichen Ziele bewusst zu werden. In verschiedenen Übungen reflektieren Sie, was Ihnen guttut und Sie stärkt. Zudem identifizieren Sie Ihre Energieräuber, um diesen Grenzen zu setzen.
Inhalte im Überblick:
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Eigene Stärken, Potenziale und Ressourcen erkennen
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Wege und Ziele reflektieren: Wo will ich eigentlich hin?
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Ressourcen stärken und Energieräubern Grenzen setzen
Trainerin: Anna-Lea Brümmer, M.Sc. Psychologie, Abteilung Personalentwicklung
Diese Veranstaltung findet in deutscher Sprache statt. // This course will be held in German.